Možete li zamisliti učinak dobijanja 2 sata tradicionalne vježbe u samo 20 minuta? Novi trend fitnesa širi se iz inozemstva u Kinu, a ovo je EMS fitnes.
EMS stoji za stimulaciju električne mišiće. Naš centralni nervni sustav često emitira električne impulse za kontrolu kretanja mišića, a EMS oprema simulira bioelektrični signali koji emitiraju središnji nervni sustav i jačaju dublje mišiće dok se poticaje na mišićne prostore za trening, što pomaže u probijanju masti i stvaranju masti. Ista količina vremena vježbanja povećava učinak za 18 puta! Naši EMS impulsi mogu uhvatiti preko 90% mišića, dok tradicionalna obuka zanima samo 40-50%
EMS je alat koji koriste fizikalni terapeuti koji će pomoći ljudima da se oporave ili oporave od operacije. Da bi se mišići ugovor napravio, tijelo mora poslati električne pulse iz mozga na neurone u mišićnim vlaknima. EMS fitness u osnovi imitira šta vaš mozak radi u ovoj situaciji: primjenom elektroda na različite dijelove mišića, može poslati mali električni puls mišiću, govoreći da se ugovor kaže. EMS fitnes obično radi postavljanjem elektroda na različite dijelove ili mišićne grupe tijela, a ljepilo pričvršćene na elektrode. Možete nositi i prsluk elektrode za vježbanje. Međutim, jednostavno nosite odjeću napunjenu elektrode i puštajući ih da oslobađaju struju za tijelo nije dovoljno. EMS Fitness vježbe trebaju se kombinirati s cijelim vježbama tijela za proizvodnju najboljih rezultata.
